つい頑張りすぎてしまう人は

毎日の生活や仕事の中で「疲れた～」と感じても、つい頑張ってしまうタイプの人に、お勧めしたいこと。

それはちゃんと時間を確保して、意識して、体と心を休めることです。

人一倍気を使う、仕事熱心、生真面目、感情の表現が下手、といった性格の人は疲れていても頑張って過剰に適応してしまう傾向があります。
自分でも休息が必要とわかっていても、なかなかのんびりできない・・・
このような状態を長く続けていることはやはり私たちの体が持つ免疫力を少しずつ低下させ、心と体をむしばんでいく要因となります。

頑張りすぎる人に頑張るなといっても無理があります。

ならば頑張って自分のために時間を作りましょう。
まずは治療院に予約しましょう。
そしてそこにいる時間だけは自分の体の声を聴きましょう。

筋肉と脳は直結しています。
頭で考えすぎてしまう人は、体をゆるめていくことで脳の緊張もほぐされます。

温灸、マッサージ、鍼、お好きなものがあればお申し出ください。
初めての方もまずはご相談ください。

●施術代　４０分３５００円　・　６０分５０００円　
　　　　時間制ですので施術内容にかかわらず統一料金です。
●ご予約優先　TEL　０８３６－８４－３５３９
●休診日　木・日・祝日
●受付時間　９時半～１８時半